7月に入ると、暑中見舞いやメールの結びの言葉で悩んでいませんか？
「毎回同じ表現になってしまう」「相手に失礼にならない言葉を選びたい」そんなお悩みを解決します！
7月の暑さを気遣う表現は、相手との関係性や使う場面によって使い分けることが大切です。
本記事では、コピペですぐに使える例文10選をご紹介します！
7月のメール、結びの言葉で迷っていませんか？
7月になると、多くの方がメールや手紙の結びの言葉で悩むことが増えてきます。
なぜなら、この時期は梅雨が明けて本格的な夏の暑さが始まり、相手の体調を気遣う気持ちが強くなるからです。
でも、いざ文章を書こうとすると「どんな表現が適切なのか分からない」という壁にぶつかってしまいますよね。
特にビジネスシーンでは相手との関係性や立場を考慮した適切な表現が求められるため、さらに頭を悩ませることになります。
こんな悩みありませんか？
・取引先の重要な方へのメールなのか、同僚への気軽なメッセージなのか迷う
・暑中見舞いでプライベートでも失礼のない表現を使いたい
・メール、LINE、手紙など媒体に応じた適切な表現を知りたい
現代ではコミュニケーションツールが多様化しているため、それぞれの媒体に応じた表現を使い分けることが重要になっています。
この記事では、そんな7月の気遣いの言葉に関する悩みを一気に解決していきますね！
【コピペOK】すぐに使える！7月の「ご自愛ください」例文10選
お待たせしました！
ここから、7月の様々なシーンで実際に使える「ご自愛ください」の例文を10選ご紹介します。
フォーマル・セミフォーマル・カジュアルの3パターンに分けて、相手との関係性に応じて選べるようにしました。
各例文はそのままコピペして使えるので、気に入ったものをブックマークしてくださいね。
ビジネスシーン（社外・目上向け）で使える丁寧な例文
社外の取引先や目上の方へのメールや手紙では、最も丁寧で格式の高い表現を使うことが重要です。
相手に対する敬意を示しながら、心からの気遣いを伝えましょう。
フォーマルな例文
例文1
「猛暑の折、くれぐれもご自愛のほどお祈り申し上げます。」
例文2
「酷暑の候、皆様におかれましてはご自愛くださいますよう、心よりお願い申し上げます。」
例文3
「連日の猛暑が続いておりますが、どうぞお体にお気をつけいただき、ご自愛ください。」
これらの例文は、重要な契約先の役員の方や長年お世話になっている取引先への使用がおすすめです。
「猛暑の折」「酷暑の候」などの時候の挨拶を使うことで、格式高い印象を与えることができますよ。
ビジネスシーン（社内・親しい間柄向け）で使える例文
社内の同僚や部下、親しい取引先の方には、丁寧さを保ちながらも親しみやすい表現を使いましょう。
硬すぎず、軽すぎない絶妙なバランスがポイントです😊
セミフォーマルな例文
例文4
「暑い日が続きますが、体調管理にお気をつけて、ご自愛ください。」
例文5
「7月に入り、いよいよ夏本番となりました。お忙しい中とは思いますが、ご自愛ください。」
例文6
「毎日暑い日が続いておりますが、体調を崩されませんよう、ご自愛ください。」
これらの例文は、同じ部署の先輩への進捗報告や他部署の協力者への感謝メールで使うと効果的です。
「体調管理にお気をつけて」という具体的なアドバイスを加えることで、実用的な気遣いが伝わります。
暑中見舞いやプライベートの手紙で使える例文
暑中見舞いや親しい友人・知人への手紙では、温かみのある表現を使うことが大切です。
相手との関係性に応じて、より人間味のある言葉を選びましょう。
カジュアルな例文
例文7
「暑中お見舞い申し上げます。厳しい暑さが続いておりますが、お元気でいらっしゃいますでしょうか。どうぞご自愛ください。」
例文8
「連日の猛暑、お疲れ様です。夏バテしないよう、どうぞご自愛くださいね。」
例文9
「暑い日が続いていますが、お体の調子はいかがですか。無理をせず、ご自愛ください。」
例文10
「7月の暑さに負けず、お元気でお過ごしください。体調にはくれぐれもお気をつけて、ご自愛くださいね😊」
最後の例文10は、メールやLINEなどデジタルメッセージで使いやすい表現にしています。
絵文字を使うことで、より親しみやすい印象を与えることができますね！
意外と知らない？「ご自愛ください」の正しい使い方とマナー
「ご自愛ください」は便利な表現ですが、実は正しい使い方やマナーがあるんです。
間違った使い方をしてしまうと、相手に失礼になってしまう可能性も。
ここでは、知っておきたい基本的な知識から、よくある間違いまで詳しく解説しますね😊
そもそも「ご自愛ください」の正しい意味って？
「ご自愛ください」は、「自分自身を大切にしてください」「体調に気をつけてください」という意味の丁寧な表現です。
「自愛」という言葉は、文字通り「自分を愛する」つまり「自分を大切にする」という意味があります。
特に体調面での気遣いを表現する際によく使われる、とても上品な言葉なんですよ。
「ご自愛ください」の語源
この表現は古くから使われている言葉で、相手への思いやりを示す美しい日本語の表現です。
現代でも、フォーマルな場面からカジュアルな場面まで幅広く使えるのが特徴です。
ただし、「ご自愛ください」は健康な人に対して使う表現であることを覚えておきましょう。
すでに病気やけがをしている人には、「お体にお気をつけください」や「一日も早いご回復を」などの表現が適切です。
目上の方に使っても失礼にならない？
「ご自愛ください」は、目上の方に使っても全く問題ない表現です！
むしろ、相手への敬意と気遣いを示すとても良い表現として、ビジネスシーンでも広く使われています。
上司や取引先の方への メールでも安心して使えますよ😊
目上の方への使用例
社長や役員の方へ
「猛暑の折、くれぐれもご自愛のほどお祈り申し上げます。」
取引先の部長クラスの方へ
「暑い日が続いておりますが、どうぞご自愛ください。」
ただし、より丁寧さを求められる場合は、「ご自愛のほどお祈り申し上げます」のような表現を使うとさらに印象が良くなります。
やってしまいがちなNG表現と注意点
「ご自愛ください」を使う際に、気をつけたいポイントがいくつかあります。
よくある間違いを避けて、正しく使いましょう！
⚠️ これはNG！よくある間違い
❌ 「お体をご自愛ください」
「自愛」にはすでに「体を大切にする」という意味が含まれているため、「お体を」は重複表現になります。
❌ 病気の人への使用
すでに体調を崩している人には使わず、「お体にお気をつけください」「ご回復をお祈りしています」などが適切です。
❌ 「ご自愛してください」
「してください」ではなく「ください」が正しい表現です。
また、相手の状況を考慮することも大切です。
たとえば、相手が忙しい時期だと分かっている場合は、「お忙しい中とは思いますが、ご自愛ください」のように一言添えると、より気遣いが伝わります。
もっと気持ちが伝わる！ワンランク上の表現方法
基本的な「ご自愛ください」をマスターしたら、さらに印象的な表現にチャレンジしてみませんか。
ちょっとした工夫で、相手に「この人は気遣いができる人だな」と思ってもらえるはずです！
ここでは、一歩進んだ表現方法をご紹介しますね。
7月の時候の挨拶と組み合わせた、より丁寧な例文
7月の季節感を取り入れた時候の挨拶と組み合わせることで、より格式高い印象を与えることができます。
特に暑中見舞いや重要なビジネス文書では、このような表現が重宝されますよ。
時候の挨拶を使った丁寧な例文
盛夏の候を使った例文
「盛夏の候、皆様におかれましてはますますご清栄のこととお慶び申し上げます。どうぞご自愛くださいませ。」
大暑の候を使った例文
「大暑の候、貴社ますますご発展のこととお慶び申し上げます。酷暑の折、くれぐれもご自愛のほどお願い申し上げます。」
炎暑の候を使った例文
「炎暑の候、ご壮健にてお過ごしのことと存じます。暑さ厳しき折、どうぞご自愛ください。」
これらの表現は、正式な暑中見舞いや重要な取引先への挨拶状で使うと、とても上品な印象を与えます。
「盛夏の候」「大暑の候」などの漢語調の表現は、格式を重んじる場面で特に効果的です。
「ご自愛ください」以外の結びの言葉・言い換え表現集
「ご自愛ください」以外にも、7月の暑さを気遣う表現はたくさんあります。
バリエーションを増やすことで、より豊かな表現ができるようになりますよ！
バリエーション豊富な表現集
体調を気遣う表現
・「お体にお気をつけください」
・「体調管理にはくれぐれもご注意ください」
・「夏バテなどされませんよう、お気をつけください」
暑さを気遣う表現
・「暑さに負けず、お元気でお過ごしください」
・「厳しい暑さが続きますが、お体を大切になさってください」
・「猛暑の折、どうぞお身体をお大事になさってください」
より親しみやすい表現
・「暑い日が続きますが、お元気でお過ごしくださいね」
・「水分補給を忘れずに、お体に気をつけてください」
・「無理をせず、ゆっくりお過ごしください」
これらの表現を使い分けることで、相手との関係性や場面に応じた適切な気遣いができるようになります。
たとえば、「水分補給を忘れずに」という表現は、スポーツをする方や屋外で働く方への気遣いとして特に喜ばれますよ。
シーン別おすすめ表現
営業先への定期報告
「お忙しい中とは思いますが、暑さに負けず、お元気でお過ごしください。」
プロジェクトチームへの連絡
「夏バテなどされませんよう、体調管理にお気をつけください。」
親しい友人への暑中見舞い
「暑い日が続くけど、水分補給を忘れずに元気でね！」
まとめ
ここまで、7月に使える「ご自愛ください」の例文と表現方法をたくさんご紹介してきました。
最後に、成功のポイントをおさらいしましょう！
7月の気遣い表現で成功する5つのポイント
1. 相手との関係性に合わせて選ぶ
フォーマル・セミフォーマル・カジュアルを使い分ける
2. 季節感を取り入れる
7月らしい暑さを表現する言葉を使う
3. 正しい意味と使い方を理解する
「ご自愛ください」のNGパターンを避ける
4. 相手の状況を考慮する
忙しさや体調に配慮した表現を選ぶ
5. 表現にバリエーションを持たせる
毎回同じ表現にならないよう工夫する
完璧を目指す必要はありません。
大切なのは、相手のことを思いやる気持ちです。
この記事でご紹介した例文を参考にしながら、あなたらしい心のこもった言葉で相手への気遣いを伝えてみてくださいね。
最初は緊張するかもしれませんが、一歩踏み出す勇気が大切です。
きっと相手にも喜んでもらえるし、あなた自身も気持ちよくコミュニケーションができるようになりますよ。